メンタル強化

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【依存脱却】SNSの使い方

今回はSNSのお話。皆さんSNS、やっていますか?
メンタル強化

【基本】努力には2種類ある【目的を意識する】

努力には良い努力とあまり良くない努力がある

メンタル強化

【分析】モチベーション【維持法】

モチベーションを維持し続けるには一体どうしたらよいのか

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